Фруктовий пілінг в домашніх умовах

Пілінг є однією з найбільш затребуваних і, скажемо відверто, однією з наймодніших процедур сучасної косметології. Очищення шкіри від непотрібних омертвілих клітин з метою повернути їй молодість і свіжість, а саме в цьому суть і призначення пілінгу, сьогодні пропонується кожним косметичним салоном, кожна компанія, що спеціалізується на питаннях краси, має в асортименті очищаючі скраби, маски, лосьйони. Тим часом, досягти відмінного пілінгових ефекту можна і не вдаючись до хімічних засобів, не витрачаючи час і фінанси на похід до косметолога. Як це зробити? Здійсніть фруктовий пілінг в домашніх умовах. Це легко і доступно, безпечно і результативно.

Навіщо і кому потрібен фруктовий пілінг

Сказати, що пілінг - процедура корисна і бажана, буде неправильно. Вона необхідна кожній жінці, яка переступила 20-річний рубіж, за винятком, хіба що, власниць шкіри чутливої і дуже сухої. Якщо ви до числа останніх не належите, робіть пілінг не рідше, ніж раз на місяць, але і не частіше, ніж раз на тиждень. Жирна та проблемна (схильна до появи вугрів) шкіра вимагає більшої, а нормальна - меншої інтенсивності процедур, що наближається до сухого типу - позитивно сприйме тільки м'які варіанти очищення, оскільки ніжна і вразлива.

Чим обумовлена необхідність і регулярність пілінгових практик? Шкіра людини дивовижна по своїй фізіології. Природа наділила її унікальною здатністю до регенерації, невтомній самооновлення і омолодженню. Механізм процесу діє на рівні клітин: верхній, найстарший шар епідермісу, що безпосередньо контактує із зовнішнім середовищем і приймає удар шкідливих факторів, поступово втомлюється, втрачає захисні функції і починає відмирати. Під цим давнім ослабленим шаром потихеньку дозріває нове покоління клітин, готових прийти на заміну своїм попередникам.

Але в, здавалося б, ідеальної природної програмі є нюанс, який вимагає уваги. В юності зміна "клітинного варти" відбувається легко і благополучно. Однак після 20, а особливо 30 років виникають труднощі з відшаруванням старого шару - він залишається на поверхні шкіри, не даючи пробитися молодому, який в зв'язку з цим не може повноцінно дихати і розвиватися, позбавляється сили і еластичності. Ситуація особливо неприємна тим, що негайно відбивається на зовнішності. Дивлячись у дзеркало, ми помічаємо появу твердих ороговілих частинок, місцями виникає лущення особи, його колір стає нерівномірним, проступають пігментні плями. Змінюються і тактильні відчуття - дотик більше не дарує ніжності шовку, відчуваються шорсткості і нерівність.

Пілінг є найкращим косметологічних рішенням даної проблеми. В його основі - активний вплив на шкіру спеціальних речовин, найчастіше кислот, здатних відшарувати і видалити старі клітини. Хорошим побічним ефектом при цьому виступає звільнення від чорних крапок і жирного блиску, освітлення, розгладження невеликих зморшок, активізація кисневого обміну.

Техніка досягнення такого результату може бути різною, в зв'язку з чим виділяють поверхневий, серединний і глибокий пілінг. Про останні говорити не будемо - це процедури досить агресивні і небезпечні, що вимагає професійних знань і високої кваліфікації в області лікарської косметології. А ось перший вид пілінгу - поверхневий - заслуговує на нашу увагу, оскільки не несе будь-яких загроз здоров'ю і може здійснюватися самостійно за допомогою фруктових кислот. Природно, на фруктовий пілінг в домашніх умовах кислоти беруться не в концентрованому аптечному варіанті (концентрати застосовуються косметичними салонами), а в натуральних природних пропорціях і співвідношеннях. Тобто, попросту кажучи, використовуємо звичайні фрукти і отримані з них соки.

Вибір інгредієнтів для фруктового пілінгу

Якщо ви вирішили звільнити шкіру обличчя від ороговілих частинок, насамперед потрібно вибрати інгредієнти для майбутньої пілінгової маски. Віддаючи перевагу тим чи іншим фруктам, зверніть увагу на склад і косметологічне дію входять до них кислот.

Найкращим природним очищувачем вважається гліколева кислота - легко відлущує мертві клітини, прибирає зайву пігментацію, а разом з тим пом'якшує шкіру і позитивно впливає на її еластичність. Нею багаті апельсини, виноград (зелений) і цукрова тростина. Також відмінним засобом для пілінгу є лимонна, аскорбінова, яблучна і отримані на їх основі кислоти - молочна та оцтова. У комплексі вони не тільки очищають, але і розгладжують шкіру, знімають запалення, освітлюють і тонізують. Крім лимонів, апельсинів і яблук, їх містять грейпфрут і ананас, сезонні суниця, полуниця, чорниця, вишня і червона смородина.

Фруктовий пілінг в домашніх умовах можна зробити ще більш ефективним, використовуючи додаткові інгредієнти - вівсяні пластівці, вівсяну або пшеничну муку, яєчний білок, розмелені горіхи. Всі ці продукти в якості компонентів маски здатні підсилити процес очищення, звузити пори і одночасно подарувати новим клітинам поживні речовини. Пом'якшити активний вплив кислот і забезпечити необхідне зволоження допоможе оливкова олія.

Як проводити фруктовий пілінг

Правила пілінгу в домашніх умовах нескладні і можуть бути представлені у вигляді послідовних кроків, або етапів, здійснення процедури.

Підготовчий етап

До пілінгу починайте готуватися дня за 2 до самої процедури: намагайтеся не травмувати шкіру (пілінг не проводять навіть при маленьких ранках і тріщинах), наприклад під впливом ультрафіолету (не показували на яскраве сонечко, скасуйте візити в солярій). Хвилин за 10 до нанесення маски добре вимийте і трохи распарьте особа - прийміть душ або ванну, в крайньому випадку, нахиліться над мискою з гарячою водою, немов робите інгаляцію.

Саму пілінгових маску приготуйте хвилин за 20 до застосування. Варіантів рецептури маса, наприклад: дрібно розітріть яблуко, щоб фруктової кашки вийшло близько 2-х ложок (їдалень). Вмішайте 1 ложечку (чайну) лимонного соку або 1 велику (столову) ложку соку апельсина. Замість яблука по сезону можна взяти суницю, вишню, чорницю. Якщо яблуко дуже кисле, сік цитрусових замініть на столову ложку розім'ятої банана або хурми.

Інший варіант: ложку (знову-таки столову) тертих фруктів або ягід (обов'язково кислих) розтерти з таким же об'ємом вівсяної муки (можна дрібних вівсяних пластівців) і 1 білком. За бажанням додати оливкове масло, але не більше чайної ложки (все-таки на першому місці в пилинге має бути очищення, а не пом'якшення шкіри).

Порада: оскільки реакція шкіри на косметичні засоби завжди індивідуальна, в ході декількох процедур спробуйте різні поєднання інгредієнтів маски, знайдіть те, яке підходить саме вам.

Етап власне пілінгу

Тут правил небагато. Наносячи маску, легенько втирайте її в шкіру, немов масажуйте. Тримайте суміш на обличчі 20 хвилин, якщо використовуєте тільки фрукти, і 15, якщо включили до складу білок, або злаки (пшениця, вівсянка). Змивайте теплою водою.

Постпілінговий етап

Охоплює 3 дні після процедури і включає ті ж заходи безпеки, що і підготовчий етап. Додаткова рекомендація - не користуйтеся спиртовими тоніком і взагалі не наносите в зазначений період на обличчя нічого, крім легкого живильного крему.

Приймаючи рішення, робити фруктовий пілінг в домашніх умовах чи ні, пам'ятайте: допомагаючи природному оновленню вашої шкіри, ви даруєте собі красу і молодість. Погодьтеся, кожна жінка заслуговує такого подарунка.