жіночий журнал

Чоловіче безпліддя - міфи і реальність

Оновлено: 14.11.2026

Правда-брехня, ці два поняття завжди присутні при обговоренні інтимних питань з приводу чоловічого здоров'я. Скільки міфів придумано на цю тему, причому більшість з них "заточена" суто під те, що хоче чути сам чоловік. "Щоб бути завжди у формі, не можна пити алкоголь"! заповідь, яку не втомлюються повторювати лікарі-урологи (андрології), докладно пояснюючи те, що відбувається в організмі чоловіка при систематичному попаданні туди етилового спирту. "Алкоголь не можна, а пиво можна, який же це - спирт, відсоток смішний" - приблизно так "розбавили" порада лікаря чоловіки і з захватом смакують пінний напій свято вірячи в його корисність.

Міфи про безпліддя

Вся міфологія Стародавньої Греції меркне перед сучасною інтимної міфологією, створеної на основі чуток, домислів і непідтверджених фактів. У статті ми спробуємо знайти паростки істини або спробуємо пояснити правильність доводів, які пред'являють до міфу лікарі.

Що не слишу, то додумався

Істина десь посередині, говорить народна мудрість, але у випадку з міфами про інтимне життя чоловіків, істина буває захована в найдальший кут, покрита віковим пилом. Змести з неї наліт домислів буває дуже складно, але ми пропробуем:

  • Вік і чоловіча фертильність

Чи впливає вік на фертильність у чоловіків? Ні, і це буде правдою, на відміну від жіночого організму, чоловічий здатний продукувати сперматозоїди до останнього подиху володаря яєчок. Але зовсім інша справа - якої якості будуть ці живчики. Згідно з дослідженнями було доведено, що з віком висока ймовірність передачі "нехорошою генетики", аутизму, шизофренії у дитини. Причому чоловіки передають більше генетичних мутацій в порівнянні з жіночими носіями спадкової інформації в 4 рази, а з віком чоловіки ці показники тільки збільшуються.

  • Спеціальні добавки тільки для дам

Будь-якій жінці в період планування вагітності і під час не рекомендують приймати фолієву кислоту, вона знижує ризики розвитку вроджених дефектів у плода. Чоловіки вважають, що ці добавки не для них - і помиляються в корені, низький вміст фолієвої кислоти породжує більший відсоток хромосомних відхилень у спермі, також необхідні коензим Q10 і віт. Е.

  • Сигарета не ворог фертильності

Ну звичайно, який завзятий курець кине згубну звичку, спираючись лише на цей факт. Однак статистика не бреше - нікотин збільшує відсоток чоловічого безпліддя, в 13% випадків бездітність пари пояснювалася саме пристрастю потенційного батька до тютюну.

  • Мобільні пристрої і джакузі далекі від фертильності

Блага цивілізації не є небезпечними, якщо використовувати їх в мінімальній кількості. Але саме "якщо", реальність показує зворотне, майже всі чоловіки "висять" на телефоні або із захватом "живуть" в ноутбуці, розташувавши його акурат на причинному місці. Перегрів яєчок, небажані випромінювання, ось те, що знижує фертильність сперми.

  • "Легкі" наркотики не є небезпечними

Все пізнається в порівнянні, "важкі" наркотики не тільки роблять чоловіка неспроможним, а й зазіхають на його життя. Застосування "легких" наркотиків всього лише знижує якість сперми і збільшує ймовірність генетичних каліцтв.

  • Здоровий чоловік - здорова сперма

Не факт, згідно зі статистикою тільки 14% сперміїв можна вважати повністю відповідає всім вимогам. Це і мало і багато, так як для запліднення потрібно лише один живчик.

  • Безпліддя закладено генетично

Цей факт незаперечний, безпліддя дійсно можна отримати в спадок. Однак ця ймовірність набагато нижче, ніж придбати безпліддя в безроздільне користування протягом життя: травми, онкологія, низький імунітет, погане харчування, шкідливі звички і т.п., все сприяє зниженню фертильності.

  • "Чоловіче безпліддя" - це не загальний діагноз

Причини низької фертильності сильно варіюються, але найбільш часто лікарі констатують факт малої кількості сперміїв в еякуляті. Хоча і за цим діагнозом також стоять різні причини - головоломка, яку розгадують в індивідуальному порядку.

  • Дрібні проблеми зі здоров'ям не завдають шкоди фертильності

Звичайно поріз пальця ніякого впливу на інтимну сферу не робить, але хронічні патології істотно змінюють якість сперми, тому рекомендовано лікувати їх своєчасно.

  • Огрядність не впливає фертильність

Чим вище вага у чоловіка, тим нижче запліднююча здатність сперми. Огрядність провокує підняття естрогену, жіночого статевого гормону і пригнічення тестостерону. Громіздкі чоловіки менш здатні до любовних утіх.

  • Харчові пристрасті не завдають шкоди якості сперми

На жаль саме їжа може завдати непоправної шкоди спермі, високий вміст жиру зменшує її кількість. Фрукти, овочі покращують здоров'я, їжа з "Е" -шкамі, рослинний білок замість натурального м'яса - знижують фертильність.

Про що говорять "підсумки"

Отже, підбиваючи підсумки можна сказати, що більша частина міфів не має під собою ніякого медичного підтвердження. Однак серед чоловіків вони стійко закріпилися і більшість з представників сильної статі вірять в них неподільно.