Токсикоз при вагітності

Токсикоз - цілком природний стан у більшості вагітних. Найчастіше викликано фізіологічними перебудовами організму. Тому лікарі іноді називають токсикоз "хвороба адаптації". Який стан вважається нормою і що робити при токсикозі?

Види і причини токсикозу

Токсикоз підрозділяється на 2 види: ранній і пізній.

Ранній токсикоз з'являється на самому початку вагітності і зустрічається у 70% майбутніх матерів.

Перші ознаки:

1. Нудота. Може носити як тимчасовий, так і постійний характер. Часто нудота виникає після пробудження і прийомів їжі. Її можуть провокувати запахи, смаки і зовнішній вигляд продуктів.
2. Блювота. Часто супроводжує нудоту. Може відбуватися від 1 разу на добу до 25.
3. Сонливість, слабкість, пригніченість.
4. Слинотеча. У половини жінок, які страждають токсикозом, з'являється підвищене виділення слини. Воно носить не тільки естетичну проблему. Зі слиною організм втрачає велику кількість мінеральних солей і корисних речовин.
5. Астма вагітних. Деякі вагітні відчувають короткочасне задуха або кашель.

Ранній токсикоз, не доставляє особливих неприємностей, вважається допустимим станом.

Зверніть увагу!Якщо токсикоз проявляється дуже яскраво, супроводжується поганим самопочуттям, втратою ваги, то потрібне лікування.

Причини токсикозу під час вагітності не до кінця виявлені. До найвірогіднішим можна віднести:

• Нейрогенні реакції.
• Гормональні перебудови.
• Посилення обміну речовин.
• Генетична схильність.

Пізній токсикоз виникає в другій половині вагітності і супроводжує не більше 20% майбутніх матусь. Також його називають гестоз.

Ознаки гестозу:

1. Поява набряків, як видимих, так і прихованих.
2. Підвищений тиск.
3. Порушення нервової системи.
4. Головні болі, слабкість, потемніння в очах і непритомність.
5. Нудота блювота.
6. М'язові судоми.
7. Наявність білка в сечі.

Зверніть увагу!На відміну від раннього токсикозу, гестоз дуже небезпечний і може бути причиною відшарування плаценти, гіпоксії і загибелі плоду.

Причини гестозу:

• Інфекційні захворювання.
• Перевтома, недостатній відпочинок і сон.
• Малий проміжок між вагітностями.
• Занадто рання або пізня вагітність.
• Недотримання дієти вагітних.
• Захворювання серцевого і судинної системи.
• Хвороби видільної системи.

Як ранній, так і пізній токсикоз може мати різну ступінь тяжкості. В особливо важких випадках раннього токсикозу може бути велика втрата ваги (до 10 кг за 15 днів). А при гестозах навпаки, дуже велика надбавка за рахунок набряків. Незалежно від першопричини патології, необхідно повідомити ведучому вагітність лікаря про зміни в самопочутті.

Терміни токсикозу при вагітності

На якому терміні з'явиться токсикоз - питання індивідуальне, який залежить від стану організму, хронічних захворювань, режиму дня, фізичних навантажень, гормонального фону і емоційної рівноваги.

Можна виділити приблизні періоди:

• Ранній токсикоз найчастіше виникає з 5 тижні вагітності, і тривати до 12. У рідкісних випадках до 14. Є категорія жінок, які починають відчувати перші ознаки на 4 тижні.
• Пізній токсикоз виникає після 20 тижнів і може тривати до кінця вагітності.

Зверніть увагу!У деяких випадках токсикоз може супроводжувати весь період виношування дитини.

У першому триместрі проявляється нудотою, блювотою, а в другому і третьому появою набряків, поганим самопочуттям і підвищеним тиском. Така вагітність вважається складною і вимагає особливого контролю.

Лікування ранніх токсикозів

Якщо стан вагітної залишає бажати кращого, вона втрачає вагу, в наявності зневоднення організму, то необхідно почати лікування. Як правило, лікування токсикозу відбувається в декількох напрямках:

1. Корекції харчування.
2. Питний режим.
3. Дотримання режиму дня.
4. Прийом лікарських засобів.
5. Застосування народних засобів.

Корекція харчування полягає у відмові від продуктів, що провокують нудоту. Вони індивідуальні. Найчастіше це жирні, мариновані, копчені, смажені і штучні продукти. Буває, що у вагітної міняються смакові пристрасті і з'являється тяга до певного продукту.

Зверніть увагу!Не потрібно сліпо виконувати всі забаганки організму і вживати шкідливу їжу.

У день рекомендується приймати їжу 6-8 разів. Разова порція повинна бути не більше 300 гр. Зменшують напади нудоти овочі, фрукти і компоти. Щоб знизити ранковий дискомфорт, потрібно не встаючи з ліжка з'їсти невеликий сухарик, яблуко або кисломолочний продукт. Необхідно відмовитися від гарячої їжі і напоїв, краще щоб температура страв була нижча за температуру тіла.

Дотримання питного режиму полягає в регулярному вживанні рідини. Варто відмовитися від солодких і газованих напоїв. Перевага віддається чистій воді, відварів трав, ягід і фруктів.

Зверніть увагу!Кислі напої зменшують прояв токсикозу.

Особливе місце займає дотримання режиму дня. У вагітної повинен бути повноцінний нічний сон і денний відпочинок. У період сильного токсикозу краще взяти лікарняний лист і більше відпочивати. Позитивно впливає свіже повітря, рекомендується здійснювати піші прогулянки, тривалістю не менше 2 годин на день.

Зверніть увагу!Для полегшення симптомів токсикозу можуть застосовуватися лікарські препарати.

Що використовують для лікування токсикозу:

• Препарати, що регулюють роботу нервової системи і усувають блювоту: Тавегил, Антропов, Церукал.
• Засоби для захисту печінки від токсинів: Ессенціале форте, Хофітол або Метіонін.
• Ліки для нормалізації метаболізму: Фолієва кислота, Рибоксин, вітамін С.

Лікарські препарати підбере провідний вагітність лікар.

Прекрасна альтернатива медикаментозному лікуванню - народна медицина.

Засоби від токсикозу:

• Настій шипшини. Знімає нудоту і заповнює втрачені вітаміни.
• Мятний чай. Знімає нудоту, корисний під час вагітності, підвищує апетит. Якщо потрібно терміново зняти напад нудоти, то можна понюхати м'ятна олія, скористатися аналогічним льодяником або жувальною гумкою.
• Чай з листків смородини. Містить велику кількість вітамінів і також знижує симптоми токсикозу.

• Імбир. Можна додавати в чай або заварювати тільки його.

Зовсім позбутися токсикозу складно, тому мета лікування - знизити нудоту, заповнити організм необхідними вітамінами і мікроелементами.

Лікування пізнього токсикозу

Якщо лікування ранніх токсикозів полягає в усуненні нудоти і заповненні рідини в організмі, то при лікуванні пізніх токсикозів основний упор робиться на усунення набряків і зниження артеріального тиску.

Лікування гестозу може включати:

• Дотримання спеціальної дієти.
• Питний режим.
• Особливий режим дня.
• Медикаментозне лікування.

Харчування при пізній токсикоз - це дієта вагітних.

• Рекомендується повне виключення солоних, смажених, солодких, копчених і маринованих страв. Категорично заборонені продукти, до складу яких входять барвники, підсилювачі смаку, штучні консерванти і підсолоджувачі.

• Якщо вагітної хочеться з'їсти щось заборонене, то вибирають альтернативне здорове блюдо. Наприклад, цукерки замінюють корисними сухофруктами, цукатами, зефіром, мармеладом. Ковбаси можна замінити домашніми м'ясними продуктами, холодцем, запеченої бужениною.
• Сіль обмежують до 8 гр. на добу.
• Добре виганяють воду розвантажувальні дні на кефірі, гречці або яблуках.
• Не так давно при набряках вагітним жінкам потрібно було обмежувати вживання рідини. Зараз доведено, що це веде до зворотного ефекту і організм починає запасати воду. Впадати в крайнощі не потрібно, слід вживати близько 1,5 літра рідини. Перевага віддається зеленому чаю, відварів, компотів, чистій воді.

При сильному прояві гестозу рекомендується постільний режим. Важливо дотримуватися здоровий психоемоційний фон. Можливо, для цього буде потрібно прийом дозволених седативних засобів: валеріани, пустирника.

Медикаментозне лікування призначається за результатами обстеження, найчастіше це диуретические (сечогінні) і гіпотензивні (знижують тиск) препарати. З народної медицини можна застосовувати тільки сечогінні засоби: журавлинні і брусничні морси, настій березового листя, відвар яблучної шкірки.

Зверніть увагу!Не варто самостійно призначати фітотерапію, багато сечогінні трави заборонені в період вагітності.

Якщо лікування пізнього токсикозу не приносить результату і стан вагітної погіршується, то ситуацію вирішують передчасними пологами. Так як організм не підготовлений до родової діяльності, то в 90% випадків роблять кесарів розтин.

Профілактичні заходи

Якщо є схильність до набряків або вже з'явилися невеликі симптоми токсикозу, то для збереження здоров'я матері і дитини дуже важливо знати профілактичні заходи.

Профілактика токсикозів:

• Виняток стресів і нервових переживань.
• Достатній відпочинок, повноцінний сон.
• Щоденні прогулянки, помірна фізична активність.
• Відмова від шкідливих звичок.
• Повноцінне харчування.
• Достатнє надходження вітамінів і мінералів.
• Виняток важких фізичних навантажень.

Особливе місце займає відвідування жіночої консультації.

Зверніть увагу!Регулярні аналізи сечі, зважування та вимірювання тиску допоможуть виявити токсикози на ранній стадії і запобігти появі ускладнень.

Найкраща профілактика ускладнень перебігу вагітності - підготовка до неї. Останнім часом все більше жінок планують вагітність заздалегідь і вирішують свої проблеми зі здоров'ям. На етапі планування проводять повне обстеження організму, виліковують наявні захворювання і проводять вітамінотерапію.